Эспандер

Эспандер — резиновый снаряд для развития хвата и предплечий, занимающий особое место в арсенале Антона Максимовича. Приобретён в один из приступов самосовершенствования — в том же заходе, что автошкола, курсы испанского и гимнастический зал.

Не зная, что бы придумать ещё, он записался в автошколу, на курсы испанского языка, в гимназический зал, приобрёл резиновый эспандер. Но всё тщетно…

Парадокс в том, что из всех тех начинаний именно эспандер — единственное, что пережило приступ и вошло в ежедневный обиход.

Конструкция

Два рычага, пружина либо литая резина, посередине — сопротивление. По степени аскетизма уступает только упражнениям с резинкой, по выносливости — превосходит большинство друзей Антона Максимовича.

Применение

Сжимать. Разжимать. Повторять до приятного жжения или до прихода гостей. Демонстрируется на балконе наравне с прочими достижениями.

Алсо

• Единственный известный случай, когда снаряд для тела оказался долговечнее снаряда для духа.
• В отличие от плитки эпохи Ахеменидов, осваивается без посвящения и наставника.
• Упражнения с резинкой — соседняя дисциплина и главный союзник: тот же дух, меньше деталей.
• Балконинг — естественная среда показа достижений.